Infrarød sauna

Vi tilbyder Infrarød sauna i Vejle, som er en mild og behagelig måde, at detoxe krop og sind på for gift- og affaldsstoffer. Når du er i gang med et Detox-forløb er det virkelig en gavnlig metode, at blive varmet op i saunaen og få gang i kredsløbet.

Infrarød sauna

I en traditionel sauna bliver temperaturen omkring 80-90 grader varm og kroppen går straks i gang med at reagere, blandt andet ved at svede. I en infrarød sauna bliver du langsomt varmet op og max temperatur er 65 grader. Varmen kan dermed trænge dybere ind og få affaldsstoffer renset ud af din krop via huden og åndedræt. Det er en måde, hvorpå du kan genfinde ro, stilhed og dermed rekreation. Derfor er det en infrarød terapi form og ikke blot en traditionel sauna varme.

De forskellige årstider skifter her i Danmark, hvilket kan være med til at give os lavt immunforsvar og vi bliver let modtagelige for snotnæse, hoste, allergi, virus og hals- eller blærebetændelse. Ved regelmæssig brug af infrarød terapi kan du indgå det. Hvor lang tid du skal bruge i den infrarøde sauna er afhængig af dit helbred, vi anbefaler mellem 30-60 minutter pr. gang.

Det gælder om at læne dig tilbage og nyde varmen, imens du faktisk er i gang med at udrense gift- og affaldsstoffer, så du kan få en bedre og sundere livsstil.

Infrarød sauna har positiv effekt på:

  • Smerter og stivhed i muskler og led
  • Blodcirkulation
  • At reducerer hævelse
  • Styrker immunforsvaret
  • Afgiftning og udrensning
  • Vægttab
  • Betændelse i kroppen
  • Slid- og ledegigt
  • Forkølelse
  • Sund livsstil
  • Hudproblemer (såsom psoriasis eller uren hud)

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – 

* Vi fraråder infrarød sauna til folk med pacemaker, kunstige hofter, kvinder med spiral og gravide. Har du spørgsmål til infrarød sauna, så kontakt os endelig. Vi råder dig altid til at tage kontakt til din læge, hvis du er i tvivl.

Bliv medlem af vores Detox klub

Kom med i Detox-klubben og bag om Detox universet, hvor du får de magiske nøgler til at detoxe og hvordan lige præcis du både opnår og fastholder sunde vaner og bliver inspireret til endnu mere af ALT det gode, som giver energi, gejst på livet og får dig til at nå resultater og mål du aldrig troede var mulige.

Tilmeld

Sundhelhed tilbyder kropsbehandling, faste og infrarød sauna.

Adresse

Sundhelhed
Blegbanken 3, 2. sal
7100 Vejle
(Sundhelhed ligger i Sct. Mariahuset)

Vibæk strandvej 12, over bageren
8400 Ebeltoft

Kontakt

Mette Laursen
Mail: sundhelhed@gmail.com
Mobil: 5184 7121

Ditte Laursen
Mail: sundhelhed2@gmail.com
Mobil: 2010 2509